5 grunde til en alkoholfri nytårsaften
Året er ved at være slut, og vi kan ikke vente med at byde det nye år velkommen. Farvel lorte år 2020 og hej 2021 - til et bedre.
Nytårsaften er en fejring af nye begyndelser - men også af alkohol! Det flyder i torrents og til sidst mærker man ikke noget fra starten af det nye år. Det viser også en undersøgelse fra opinionsforskningsinstituttet Insa. Her oplyste hver otte, at de indtager mere alkohol i løbet af ferien og også godt kan lide at drikke "ud over deres tørst".
For at dette ikke sker i år, viser vi dig fem grunde i dag til, hvorfor du bør fejre nytårsaften uden alkohol. Med Laori Juniper No 1 er det overhovedet ikke noget problem - for at opgive alkohol betyder ikke at give afkald på nydelse!
1. Dit nye år starter fuld af energi
Selvom vi føler, at alkohol hjælper os med at falde i søvn, er det en vedvarende myte. Det modsatte er tilfældet: det roder i dit søvnmønster, og derfor vågner du op næste morgen hverken mentalt eller fysisk udhvilet. Det bringer os til det næste punkt: reduceret energi! Alkohol dehydrerer dig ikke kun, men berøver dig også for energi. Holder du dig alkoholfri nytårsaften, er der intet, der står i vejen for en energisk start på det nye år!
2. Det er nemmere at komme i gang i den tørre januar
Vi gør det alle sammen: lav beslutninger for det nye år og håber, at vi holder fast ved dem denne gang. Et almindeligt nytårsforsæt er at skære ned på alkohol. Hvad passer bedre end Dry January? Holder du dig alkoholfri nytårsaften, bliver det meget nemmere for dig at starte Dry January. Så du fejrer den tørre januar nøgternt.
3. Du husker (med glæde) starten på det nye år
Det var en lang nat ind i det nye år med et par for mange glas mousserende vin og næste morgen den uhøflige opvågning: du har en filmtåre! Det er aldrig rart at vågne op med huller i hukommelsen. Med alkoholfrie drinks kan du være med i hver runde og huske de smukkeste øjeblikke næste morgen! Et andet plus: du behøver ikke tænke på ubehagelige ting, der skete aftenen før. For nogle gange er det værre, når man kan huske natten. For at du ikke skal gå i panik i det nye år, så prøv det alkoholfrie alternativ.
4. Du starter det nye år med strålende hud
Alkohol har en negativ effekt på teint. Bleg hud og et hævet ansigt er resultatet af at drikke for meget alkohol. Hvis du rækker ud efter en alkoholfri drink, vil dit spejl vise dig en frisk og strålende teint – og hvem vil ikke starte det nye år med et strålende look?
5. Du er følelsesmæssigt mere stabil
Selvom vi ofte forbinder alkohol med at være i godt humør og have det sjovt, sænker det vores humør i det lange løb. Det påvirker processer i vores hjerne og virker som et beroligende middel. Så hvis du vil fejre nytåret i godt humør, så prøv det alkoholfrit!