11 razones para dejar el alcohol
Un estilo de vida sin alcohol tiene numerosas ventajas y tiene un efecto positivo en el cuerpo y la mente. No queremos hablar más de ello y te mostraremos 11 razones, y a la vez ventajas, para un estilo de vida sin alcohol. ¡Dejamos claro por qué no consumir alcohol y aburrirse no tienen nada que ver!
1. ¡No tendrás resaca!
Dolor de cabeza, lentitud, dolor de estómago. A nadie le gusta despertarse con resaca a la mañana siguiente. Con Laori Juniper No 1 puedes beber tantas bebidas como quieras, sin resaca. ¿Necesitamos decir más? No creemos.
2. ¡En general, estará más en forma y más saludable!
El alcohol tiene un efecto negativo en nuestros órganos vitales. Por ejemplo, un estilo de vida sin alcohol puede reducir la presión arterial y, por tanto, el riesgo de enfermedades cardiovasculares. ¡Pero nuestro hígado también está feliz! El consumo regular de alcohol puede provocar inflamación y enfermedad del hígado graso. ¡Pruébalo sin alcohol!
3. ¡Te acuerdas de todo!
Fue una tarde larga, bebiste uno o dos vasos para saciar tu sed y ahí estaba: la película rota. Ya sean breves intervalos o toda la noche, nunca es agradable despertarse y no saber qué pasó. Con bebidas sin alcohol estarás presente en cada ronda e incluso recordarás los momentos más bonitos de la mañana siguiente.
4. ¡No tienes que arrepentirte de ninguna falta de inhibición!
Ya sean mensajes de texto borrachos a tu ex u otras cosas vergonzosas, nadie se despierta a la mañana siguiente y le gusta pensar en las cosas desagradables que hicieron la noche anterior. Para que no tengas que entrar en pánico al levantarte, prueba la alternativa sin alcohol.
5. ¡Dormirás mejor!
Al contrario de numerosos mitos, el alcohol reduce la calidad del sueño porque altera nuestras fases de sueño. Como resultado, al día siguiente nos despertamos sin estar mental ni físicamente renovados, ¡a pesar de haber dormido lo suficiente!
6. ¡Tendrás más energía!
Esto nos lleva al siguiente punto: el alcohol no sólo priva al cuerpo de agua, sino también de energía. Si pasas un fin de semana sin alcohol con más frecuencia, te sentirás más descansado y tranquilo durante toda la semana y, por tanto, serás más productivo.
7. ¡Tu piel brillará!
El alcohol tiene un efecto negativo en la apariencia de la piel. Esto se manifiesta por la piel pálida o la cara hinchada. Si utilizas bebidas sin alcohol, ¡tu espejo te mostrará una piel fresca y radiante! Espejito, espejito en la pared, sin alcohol Soy la más bella de todo el país.
8. ¡Te volverás más delgado!
El alcohol es una auténtica bomba calórica. Un gramo de alcohol puro contiene 7 calorías (a modo de comparación: un gramo de azúcar tiene 4 calorías). Además, el alcohol también ralentiza la quema de grasas. En resumen: ¡vivir sin alcohol te ayudará a perder peso!
9. ¡Ya no tienes que temer a los antojos!
Aunque el alcohol tiene muchas calorías, no te hace sentir lleno. Esto se debe a que contiene las llamadas calorías vacías y no contiene sustancias importantes como las vitaminas. Como resultado, muchas personas desarrollan antojos después de beber alcohol y la noche en el bar a menudo termina con un kebab en la siguiente esquina.
10. ¡Te vuelves más estable emocionalmente!
Aunque a menudo asociamos el alcohol con la diversión y el buen humor, a la larga deprime el estado de ánimo. Influye en los procesos químicos de nuestro cerebro y actúa como un sedante depresivo. Si cambia a alternativas sin alcohol, estará de mejor humor a largo plazo.
11. ¡Ahorrarás dinero!
¡El alcohol cuesta dinero! Pero luego están todas las cosas innecesarias que compras mientras estás drogado. Ya sea la cuarta bebida que ya no necesitas, o la pizza cara porque te dan antojos. ¡Si ahorras en alcohol, ahorras el doble! Y no es broma, ¡ir de compras borracho existe! ¡El mercado de compras en estado de ebriedad vale miles de millones, como informó la revista Forbes!
¿Tienes sed de algo sin alcohol?
En la revista encontrará recetas e inspiración para bebidas sin alcohol con nuestro Laori Juniper No 1 - ¡sin resaca! ¿Qué tal una deliciosa Tónica Laori & Cherry Blossom, por ejemplo? Puedes encontrar la receta aquí.
